Yoga in brugge

Werk zelf aan je gezondheid

Deze website is deel van www.bruggelokaal.be.

.

Kathleen

Ohm Shanti

 

Wij, mensen zoeken het te ver terwijl het zo dichtbij is…

 

Ik ben Kathleen, 43 jaar, getrouwd, mama van een zoon van 15 jaar.

4 jaar terug heeft de neuroloog bij mij de diagnose gesteld van multiple sclerose (MS).

Het beetje zonlicht in mijn leven verdween…

Al reeds van mijn 28 jaar, wist ik dat er iets aan de hand was met mijn gezondheid, ik was doodmoe..maar had ook heel veel stress en ik raasde maar door…

ondanks dat mijn lichaam mij aangaf van:’Nu is het genoeg geweest, stop!’

Maar ik luisterde niet, ik zorgde er onbewust voor dat het druk bleef, ik stond niet stil, leefde in het verleden en in de toekomst i.p.v. in het NU moment.

Maar ik voelde me ook niet gelukkig, wist dat er iets anders was, maar ik wist niet waar te zoeken. Waar kon ik toch het geluk vinden…

Ik zocht het veelal in materiele zaken…en dat maakte me gelukkig voor één dag…

Toen ik ziek werd en MS een deel werd van mijn leven…

Wat ik toen nog niet wist was dat dit het begin was van mijn geluk, waar ik zo naar op zoek was…

De dokter gaf me de raad mee dat ik best zo weinig mogelijk stress zou hebben, wat moest ik doen om stress bestendig te worden?

Daar ik veel sport beoefende en dat nu niet meer zo evident was, dacht ik aan yoga, dit was namelijk ook beweging maar op een zachtere manier.

Een wereld ging open!!!

Ik heelde mijn emoties en kwam tot rust.

Toen ik Shammi en Martine leerde kennen, ik volgde yogalessen bij Shammi, dit was mijn start naar zelfgenezing!!!

Shammi is mijn leraar op mijn pad en dagelijks besteed ik 2 uur aan yoga en meditatie.

En ik genees…ik heb, wat mijn beperkingen betreft, enorme vooruitgang geboekt.

Ik noem MS mijn vriend, hij is in mijn leven gekomen om mij te helpen de juiste richting te nemen, nu ik die richting gevonden heb,

is het tijd om mijn vriend los te laten, dank je wel voor je hulp, ik heb je nu niet meer nodig, vanaf nu kan ik het wel alleen.

Ik heb een reis van 4 jaar achter de rug met vallen en opstaan en eindelijk ben ik thuisgekomen!

Yoga en meditatie geven mijn gezondheid terug en overal waar ik ben, ik heb het altijd bij me, ik heb het geluk gevonden in mezelf!

 

Dank je wel Shammi om mij dit geluk te leren en om er te zijn voor mij, ik heb in jou mijn tweelingsziel gevonden.

Dank je wel Martine dat je er bent voor mij met je mooie vriendschap.

Dank je wel aan de yoga groep, jullie zijn een fijne groep mensen waar ik me zo goed bij voel, een krachtige energiegroep.

Dank je wel aan mijn gezin en vooral aan mijn partner die me volledig steunt op mijn pad naar zelfgenezing.

 

Lieve, warme knuffel aan jullie allen!

 

Namaste, ohm shanti!

 

Kathleen